Cụm đi bộ trên không kết hợp lắc hông là cụm thiết bị kết hợp 2 dụng cụ tập thể dục đi bộ trên không và thiết bị tập thể dục lắc hông. Cụm sản phẩm rất độc đáo của dụng cụ thể thao ngoài trời, kết hợp các sản phẩm đơn và đôi lại giúp tiết kiệm không gian và chi phí

Dụng cụ thể thao cụm đi bộ trên không kết hợp lắc hông công viên được sản xuất bằng hợp kim thép đúc nguyên khối. độ dày 4.0mm tạo sự chắc chắn cho người dùng khi luyện tập, bền bỉ cho sản phẩm trong quá trình dài sử dụng

Vì dụng cụ thể thao cụm đi bộ trên không kết hợp lắc hông công viên thường được đặt ngoài trời nên chịu sự ảnh hưởng của thời tiết nên dụng cụ thể dục cụm đi bộ trên không kết hợp lắc hông ngoài trời được chế tạo bằng thép mạ kẽm nhúng nóng và sơn tĩnh điện cho độ bền cao, chịu lực tốt.

Thiết bị cụm đi bộ trên không kết hợp lắc hông là một dụng cụ thể dục ngoài trời được lắp đặt tại các công viên, khu vui chơi và vùng xanh công cộng, được thiết kế để giúp người tập cải thiện cơ bắp chân, hông, và lưng dưới. 

Tên thiết bị: Cụm đi bộ trên không kết hợp lắc hông

Mô tả:

• Thiết bị thường bao gồm một cấu trúc vững chắc với một dây cáp hoặc thanh đỡ, được gắn vào đất hoặc nền đá ổn định.
• Có tay cầm hoặc tay cầm để người tập nắm chặt để giữ thăng bằng và duy trì sự ổn định.
• Để tập thể dục, người tập thường đặt hai chân lên dây cáp hoặc thanh đỡ và bắt đầu di chuyển chân ra và vào, tạo ra động tác lắc hông.
• Lắc hông làm việc với cơ bắp hông, đùi, và lưng dưới, giúp cải thiện sức mạnh và sự linh hoạt của khu vực này.

Lợi ích:

• Cụm đi bộ trên không kết hợp lắc hông giúp tập trung làm việc với cơ bắp hông và đùi, giúp cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của chúng.
• Nó có thể giúp tăng cường cơ lưng dưới và cải thiện cân bằng cơ thể.
• Đây là một hoạt động tập thể dục hiệu quả để đốt cháy calo và giảm mỡ thừa trong khu vực hông và đùi.

Thiết bị này phù hợp cho người tập mọi độ tuổi và mức độ thể lực, và nó thường được đặt tại các khu vui chơi thể dục ngoài trời hoặc trong các phòng tập thể dục để mọi người có thể tận hưởng lợi ích của việc tập thể dục.

Cụm đi bộ trên không kết hợp lắc hông là một dụng cụ thể dục đa năng và hữu ích để cải thiện sức khỏe và thể lực, đặc biệt là trong khu vực hông và đùi.

Cụm Đi Bộ Trên Không Kết Hợp Lắc Hông có thiết kế nổi bật như sau:

• Sản xuất bằng hợp kim thép đúc nguyên khối, độ dày từ 4.0 mm – 5.0 mm, tạo sự chắc chắn cho người dùng khi luyện tập, bền bỉ cho sản phẩm trong quá trình dài sử dụng.
• Trụ chính: D140 mm, D90 mm
• Ống phụ:  D76 mm, D60 mm, D49 mm, D42 mm, D34 mm, ………..
• Khung sườn vô cùng hoàn hảo với chất liệu sắt cao cấp độ bền cao, phủ sơn tĩnh điện cao cấp.
• Sử dụng tối đa các chi tiết bằng inox vào sản phẩm để sản phẩm không bị trầy, bị gỉ sắt trong quá trình sử dụng lâu dài.
• Sản phẩm đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng
• Lắp đặt bằng cách gắn cố định xuống nền.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG THIẾT BỊ CỤM ĐI BỘ TRÊN KHÔNG KẾT HỢP LẮC HÔNG

1. Trước khi tập luyện: Khởi động nhẹ nhàng để tránh các chấn thương cũng như giúp cơ thể làm quen với việc tập luyện. Tập hít thở đều, hạn chế ăn no trước khi sử dụng thiết bị.
2. Giữ tay vịn, lắc hông đều. Các thiết bị con lắc: đứng trên bàn đạp, giữ tay vịn, lắc cơ thể sang trái và phải vừa phải
3. Thiết bị này dùng cho 1, 2 hoặc 3 người tập.

TÁC DỤNG CỦA THIẾT BỊ CỤM ĐI BỘ TRÊN KHÔNG KẾT HỢP LẮC HÔNG

1. Thiết kế như máy tập toàn thân, giúp điều hòa cơ thể.
2. Kết hợp tập cơ tay chân giúp cơ thể khỏe mạnh, eo thon gọn.
3. Tiết kiệm giá thành, đảm bảo chức năng.

MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG THIẾT BỊ CỤM ĐI BỘ TRÊN KHÔNG KẾT HỢP LẮC HÔNG

• Với những người có vấn đề về sức khỏe, cần tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị.
• Các tốc độ nên được làm chậm khi tập thể dục.
• Không nên tập thiết bị này khi bạn đang có vấn đề về tim mạch hoặc có triệu chứng đau cơ, đau khớp.
• Thiết bị tập tối đa dành cho 3 người tập.
• Trước khi sử dụng cần xem xét mức độ mài mòn để tránh gây nguy hiểm cho cơ thể

Dụng Cụ Thể Dục Cụm Kéo Tay Kết Hợp Đạp Đùi Ngoài Trời