Máy tập đa năng đi bộ trên không kết hợp lắc, xoay eo là dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời kết hợp giữa tập eo và tập bụng, giúp vòng eo thon gọn và bụng thăn chắc, giảm mỡ thừa vùng bụng một cách hiệu quả.

Dụng cụ thể thao cụm xà kép kết hợp lắc eo công viên được sản xuất bằng hợp kim thép đúc nguyên khối. độ dày 4.0mm tạo sự chắc chắn cho người dùng khi luyện tập, bền bỉ cho sản phẩm trong quá trình dài sử dụng

Vì dụng cụ thể thao cụm xà kép kết hợp lắc eo công viên thường được đặt ngoài trời nên chịu sự ảnh hưởng của thời tiết nên dụng cụ thể dục cụm xà kép kết hợp lắc eo ngoài trời được chế tạo bằng thép mạ kẽm nhúng nóng và sơn tĩnh điện cho độ bền cao, chịu lực tốt.

Thiết bị cụm xà kép kết hợp lắc eo trong công viên là một dụng cụ tập thể dục ngoài trời được thiết kế để giúp người tập cải thiện cơ bắp eo và cơ bắp lưng dưới. Đây là một công cụ phổ biến trong các khu vui chơi thể dục công cộng hoặc các khu vực thể thao ngoài trời. Dưới đây là một mô tả chi tiết:

Tên thiết bị: Cụm xà kép kết hợp lắc eo

Mô tả:

• Thiết bị này bao gồm hai xà kép song song với tay cầm ở độ cao phù hợp để người tập có thể treo lên.
• Người tập đứng giữa hai xà kép, nắm chặt tay cầm, và treo lên để bắt đầu bài tập.
• Để tập thể dục, người tập sử dụng sức mạnh của cơ bắp eo và cơ bắp lưng để di chuyển cơ thể từ một bên sang bên kia, lắc eo theo hình dạng của chữ "V". Quá trình lắc này tạo sự căng cơ và làm việc với cơ bắp eo và lưng dưới.
• Người tập có thể thực hiện lắc eo theo tốc độ và số lần tùy ý để cải thiện sức mạnh và linh hoạt của khu vực eo và lưng.

Lợi ích:

• Cụm xà kép kết hợp lắc eo giúp tập trung làm việc với cơ bắp eo và lưng dưới, giúp cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của khu vực này.
• Bài tập lắc eo là một cách hiệu quả để cải thiện sự cân bằng cơ thể và ổn định.
• Nó có thể giúp giảm nguy cơ đau lưng và cải thiện tư duy về tình trạng cơ bắp eo và lưng.

Thiết bị này phù hợp cho người tập mọi độ tuổi và mức độ thể lực, và nó thường được đặt tại các khu vui chơi thể dục ngoài trời hoặc trong các công viên để mọi người có thể tận hưởng lợi ích của việc tập thể dục ngoài trời.

Cụm xà kép kết hợp lắc eo trong công viên là một công cụ tập thể dục đa năng và hữu ích để cải thiện sức khỏe và thể lực toàn diện, đặc biệt là trong khu vực eo và lưng.

Thiết Bị Cụm Xà Kép Kết Hợp Lắc Eo có thiết kế nổi bật như sau:

• Sản xuất bằng hợp kim thép đúc nguyên khối, độ dày từ 4.0 mm – 5.0 mm, tạo sự chắc chắn cho người dùng khi luyện tập, bền bỉ cho sản phẩm trong quá trình dài sử dụng.
• Trụ chính: D140 mm, D90 mm
• Ống phụ:  D76 mm, D60 mm, D49 mm, D42 mm, D34 mm, ………..
• Khung sườn vô cùng hoàn hảo với chất liệu sắt cao cấp độ bền cao, phủ sơn tĩnh điện cao cấp.
• Sử dụng tối đa các chi tiết bằng inox vào sản phẩm để sản phẩm không bị trầy, bị gỉ sắt trong quá trình sử dụng lâu dài.
• Sản phẩm đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng
• Lắp đặt bằng cách gắn cố định xuống nền.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG THIẾT BỊ CỤM XÀ KÉP KẾT HỢP LẮC EO

• Trước khi tập luyện: Khởi động nhẹ nhàng để tránh các chấn thương cũng như giúp cơ thể làm quen với việc tập luyện. Tập hít thở đều, hạn chế ăn no trước khi sử dụng thiết bị.
• Tay nắm chặt đẩy người lên xuống, lắc hông. Kết hợp với hơi thở đều.
• Thiết bị này dùng cho 1 hoặc 2 người tập.

TÁC DỤNG CỦA THIẾT BỊ CỤM XÀ KÉP KẾT HỢP LẮC EO

1. Tập cơ lưng hông giúp vòng eo thon gọn.
2. Kết hợp tập cơ tay chân giúp cơ thể khỏe mạnh.
3. Tiết kiệm giá thành, đảm bảo chức năng.

MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG THIẾT BỊ CỤM XÀ KÉP KẾT HỢP LẮC EO

• Với những người có vấn đề về sức khỏe, cần tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị.
• Các tốc độ nên được làm chậm khi tập thể dục.
• Không nên tập thiết bị này khi bạn đang có vấn đề về tim mạch hoặc có triệu chứng đau cơ, đau khớp.
• Thiết bị tập tối đa dành cho 2 người tập.
• Trước khi sử dụng cần xem xét mức độ mài mòn để tránh gây nguy hiểm cho cơ thể

Dụng Cụ Thể Dục Cụm Đôi Tay Cơ Ngoài Trời