Dụng cụ thể dục đạp hai chân ngoài trời được thiết kế chắc chắn, hỗ trợ 2 người tập cùng lúc và chuyên dùng để lắp đặt cho các công viên ngoài trời.

Dụng Cụ Thể Thao Ngồi Đạp Hai Chân Công Viên sản xuất bằng hợp kim thép đúc nguyên khối. độ dày 4.0mm tạo sự chắc chắn cho người dùng khi luyện tập, bền bỉ cho sản phẩm trong quá trình dài sử dụng

Dụng cụ thể dục đạp hai chân ngoài trời là một loại thiết bị tập thể dục được thiết kế để tập trung vào việc đạp chân và cải thiện sức khỏe tim mạch, sức mạnh chân và đốt cháy calo.

Thiết Bị Tập Đạp Chân Công Viên là thiết bị thể thao công viên hỗ trợ tập chân, mông, đùi hiệu quả. Thiết bị đạp hai chân đây thường là một phần của các khu vực tập thể dục công cộng, công viên hoặc khuôn viên thể dục ngoài trời.

THIẾT BỊ TẬP ĐẠP CHÂN CÔNG VIÊN có thiết kế nổi bật như sau :

• Sản xuất bằng hợp kim thép đúc nguyên khối, độ dày từ 4.0 mm – 5.0 mm, tạo sự chắc chắn cho người dùng khi luyện tập, bền bỉ cho sản phẩm trong quá trình dài sử dụng.
• Trụ chính: D140 mm, D90 mm
• Ống phụ:  D76 mm, D60 mm, D49 mm, D42 mm, D34 mm, ………..
• Khung sườn vô cùng hoàn hảo với chất liệu sắt cao cấp độ bền cao, phủ sơn tĩnh điện cao cấp.
• Sử dụng tối đa các chi tiết bằng inox vào sản phẩm để sản phẩm không bị trầy, bị gỉ sắt trong quá trình sử dụng lâu dài.
• Sản phẩm đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng
• Lắp đặt bằng cách gắn cố định xuống nền.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG THIẾT BỊ TẬP ĐẠP CHÂN

1. Trước khi tập luyện: Khởi động nhẹ nhàng để tránh các chấn thương cũng như giúp cơ thể làm quen với việc tập luyện. Tập hít thở đều, hạn chế ăn uống quá no trước khi sử dụng thiết bị. Nếu ăn quá no, uống quá nhiều nước, bạn cần nghỉ tại chỗ hoặc di chuyển nhẹ khoảng 20 phút để cơ thể được ổn định trước khi sử dụng thiết bị tập lưng bụng đôi.
2. Tư thế và động tác : Tùy theo nhu cầu của khách hàng về thiết bị tập dạng đứng hay ngồi. Chuyển động phần bàn chân theo thiết kế máy kết hợp nhịp thở đều.
3. Thiết bị này dung cho 1 hoặc 2 người tập.

TÁC DỤNG CỦA THIẾT BỊ  TẬP ĐẠP CHÂN

• Nâng cao sức khỏe và tinh thần mỗi ngày
• Rèn luyện và tập chuyên sâu vùng cơ bụng và cơ chân
• Tốt cho tim mạch
• Vận động cho xương và cơ bụng, cơ chân thực sự tốt.
• Phát triển sức mạnh của cơ bắp trong chi dưới, bắp đùi và thắt lưng, và cải thiện sự linh hoạt

MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG THIẾT BỊ TẬP ĐẠP CHÂN

Một số người có thể cảm thấy hơi chóng mặt sau khi luyện tập với thiết bị này, tuy nhiên sẽ trở lại bình thường sau khi nghỉ ngơi.

Những người vừa chấn thương, va chạm các khớp, sưng tấy, phù nề nên tránh tập luyện với cơ chế. Trước khi vô các động tác với thiết bị tập đạp chân, bạn cần nên khởi động nhẹ để chắc chắn rằng sức khỏe của bạn có thể đảm bảo yêu cầu cho việc tập luyện được cải thiện. Người bị các bệnh về xương khớp : xương thủy tinh, chân yếu nên tránh luyện tập bằng thiết bị tập đạp chân có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe.Trước khi sử dụng cần xem xét mức độ mài mòn để tránh gây nguy hiểm cho cơ thể

Dụng cụ tập thể dục xà đơn hai bậc ngoài trời